大会名: 三芳グランドカップ 開催日: 平成22年７月17日(日) 種目: 小学生以下 ジュニアナイター大会
■男子優勝: 高月稔基(NCSP)
■男子準優勝: 谷澤幸平(JSS)
■女子優勝: 森川優希(三芳ジュニアTC)
■女子準優勝: 長谷川果菜 ( PCAジュニアテニスアカデミー)
2010年8月アーカイブ
大会名: 三芳グランドカップ 開催日: 平成22年7月12日(月) 種目: アスタリスクカップ Ｄ級大会
■優勝:山田・十代田ペア
■準優勝:涌井・西島ペア
大会名: 三芳グランドカップ 開催日: 平成22年７月10日(土) 種目: ナイターミックスダブルス大会
■優勝: 福田・島村ペア
おはようございます。
本日9月1日運動場の写真は、
右コーナー付近からの写真です。おはようございます。
8月31日運動場の天然芝の報告をいたします。
自家製アイスビール、グラスを凍らせてビールを冷凍庫で凍る寸前まで冷やす。そのビールをグラスに注ぎこれが自家製アイスビール。凍るか凍らないかのこの頃合いが微妙だがいい感じで最近飲めてる。飲んでたら眠くなってきたので「まだ10時か、でも早めにゆっくり寝よう」とさっと飲みほしzzz・・・
zzzz・・・ッ～ゥ～ウ～ウ～ゥ～ン～ン・・・・・・・・・ッ～ゥ～ウ～ウ～ゥ～ン～ン
「久しぶりじゃないか。よく来たな、性懲りもなく」
完璧に目が覚めた。夜中の1時過ぎ。せっかくゆっくり寝ようと思ったのに（怒）
布団の上で正座をし、来襲を待つ。「来た！」（慌てるでない、止まるまで待つのだ）と言い聞かせながらチャンスを待つ。「今だ！」と私の平手がヤツの背後から襲いかかる。「しまった。取り逃がしたか！」もう一度。また失敗！嘲笑うかのように私の目の前を八の字に旋回している。「ええい、止まるまで待てるか！」と必死に叩き落そうと右手を振りまわす。「どこだ！どこに行った！」とどこを見てもその姿が見えない。捕まえてはいない。どこかにいるはず。と思うと寝る気にもならない。
どれくらいたっただろうか。いい加減布団の上で構えているのも馬鹿らしくなってきたのでまた眠りに就いた。「よかった。もう来ないや」と思いながら寝ようと努めるが今度はいつ「ッ～ゥ～ウ～ウ～ゥ～ン～ン」が来るのかが気になって眠れない。
なんで「蚊」は耳のまわりを旋回するのか。適当に刺してどっか行っちゃえばいいのに。わざわざ耳の周辺を「ッ～ゥ～ウ～ウ～ゥ～ン～ン」
お陰で今日もまた寝不足。ゆっくり、しっかり眠りたいのに！
恥ずかしいけど、今日の三芳の芝観察ブログは面白い。
もちろん、入力ミスなんだろうけれど これはこれで面白い。訂正しないほうがいいと思う。
ある意味 これはこれで凄いセンス。
キーボードに顔面を押しつけるように接近させ、人差し指のみ駆使しドドドドドッ！って打ってたんだろうなあ。想像すると 面白い。
でもあんな面白い日本語になるとは。さすがだね。 S谷ｺｰﾁは。
おはよいごじざいます。
本日運動場の天然芝の成長写真
センターライン付近の土が苗の成長で隠れきました。今後の成長をご期待きださい。
おはようございます。
8月27日金曜日 運動場の天然芝の成長報告いたします。
今日の写真は、散水風景とセンター部分の芝の写真です。
大会名: TSJカップ 開催日: 平成22年8月23日(月) 種目: スグモビー
■優勝ペア: 黒澤 佳代(Twinkle)、河井 佳代(春野インドア)ペア
■準優勝ペア: 山澤 良子(BS新所沢)、高橋 江里子(双実)ペア
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ここ１カ月ほど歯医者に通っているkussyです
治療をしているときに先生に・・・
「はい、もっと力抜いて～！」とよく言われます・・
（えっ？！抜いているのに？！）とか（力入ってしまう！）
と心の中で思っているのですが、力が入ってしまっているようです・・・。
力を抜いて～！←よくコートでもコーチが言っていると思いますが、
きっと皆さんも心の中でこう思っているのかな～と思った今日この頃でした
いま巷で人気の
"パワーバランス"
ご存じですか？
プロアスリートの使用者もかなり
多いようで
MARUさんも愛用者の一人
ちょっとお借りして撮影
（サイズが大きいので本当はもっとタイトに装着するものです）
で、
なんとみんなのテニスで
この"パワーバランス"を
特別価格でご奉仕することになりました～！！！
詳しくはご来場の際にスタッフへ
東大宮駅にある、中華料理屋、大島飯店。春野ｲﾝﾄﾞｱに行くときはほとんど昼食はここ。お勧めは
焼きそば・冷やし中華。
今年の春から高校の先輩の息子さんが芝浦工大に入学して「どこかおいしい店は？」と聞かれたので迷わず「大島飯店の焼きそばを食べてください」と答えた。
数日後 携帯が鳴る（実際はならない・・・マナーモードなので）とその先輩からで「焼きそばうまいなあ」とのこと。ちょっと濃い目だが私は濃い味が好きだし、あのキャベツの芯がたまらなくおいしい。
他、中華丼・マーボー丼・生姜焼き定食・味噌ラーメン など結構いける。
春先になると、冷やし中華がたべたくなる。5月くらいから「まだですか？」って聞いてしまうほど食べたくなる。
これがホントの「冷や中」 （冷やし中華中毒）
おはようございます。
運動場の天然芝の状況報告です。
ポット苗を植えてから約２０日が経過いたします。
刈り込み作業２日～３日に１回
肥料撒き作業２週間～３週間に１回 の感覚で作業を行っています。
本日は右コーナーの写真をアップ致します。
8月24日火曜日運動場の天然芝の成長日記
今回の写真は、野球場側のサイドラインの写真です。こちらも以前は土が見えていましたが、現在は芝の成長とともに土が見えなくなりました。
養生期間終了まで46日
2010年8月24日:
サイドラインの写真です。
線審が走る所は、土が見えていましたが現在は土が見えなくなっています。
線審が走る所は、土が見えていましたが現在は土が見えなくなっています。
不定期だが、送られてくるレポートがありいつも感謝している。その人のレポートも「なるほど」といつも感心さあせられるのだが、毎回その挨拶文が面白い。今回の挨拶文は下記。
「AKB４８」と「AKY４２」の違いがわからない今日この頃、
いかがお過ごしでしょうか？
さて、レポート送ります。
ANT（暑さで脳みそ溶けてる）状態で作りました。
YKK（やさしい寛大な心）でお読みくださいませ。
「AKB４８」と「AKY４２」の違いがわからない ということだったので、「たぶんそれは飛行機の便名だと思います」 と早速返信しておいた。
CGK？ （違ったっけ？）
丸長・・・ 私が長いわけではない。（まんまやないけ！）
阿佐ヶ谷（私が生まれ育った町）北口、駅からすぐのところにあるラーメン屋さん。ここのかた焼きそばは絶品。日大二高横にあった「長楽」。ここのかた焼きそばはあんかけが甘めでこれもおいしかったが、丸長はさらに上をいく。昨夜同窓会ミーティングの後一人で立ち寄った。（だから太る！）
かた焼きそばはあんかけが上にのっていて長崎皿うどんのようなちょっと甘めのあんかけが多いと思うがここ丸長のあんかけは「甘酸っぱい」 これがもう最高にうまい。タマネギ・豚肉が大きめに切られていて食感もいい。この店に入るとこれしか食べたことがないかもしれない。甘酸っぱいかた焼きそばって他にあるのかな？あったら食べてみたいが、丸長をこえられるか！
高田エージ
中学・高校の級友。
ずっと音楽続けている。昨日 そのCDを聞いた。
素朴で 彼が感じたものをそのまま歌声に乗せている。
「小さいくせに生意気な奴」が彼の第一印象。 でもそんな彼の曲でほっとしてる自分がいた。
いい歌、歌ってるな。頑張れ、高田エージ！
2010年8月22日:
8月22日センターサークル付近のポット苗の成長
2010年8月20日:
センターからの写真（クラブハウスを背にして道路側方向の写真）
週末は（いつの週末からかはわからないが）マイルド断食で過ごしてみようと思う。
体のお掃除。タオルに石鹸をつけてゴシゴシ じゃない。
野菜ジュースを作って朝・昼・晩とこれで過ごし、次の日もおかゆなどで過ごす。
野菜ジュースは
トマト1個・ニンジン1本・ホウレンソウ2分の1把・レタス3枚、リンゴ1個・レモン1個をジューサーで。
飲みにくい場合はミネラルウォーターを加えるらしい。はちみつを入れたらどうなるのだろうか？
やってみたいが、ジューサーがない。摩り下ろすか。
興味があるのはキレーション治療。
ここまで打っていてなんだが、「U」のキーが反応悪く、「治療」打っても「知慮」となる。DELL君、お前もか！っていう感じ。
話が横道にそれました。
キレート剤を点滴して体の有害物質を体外に排出するらしい。点滴は結構好きである。風邪をひくと堀之内病院で院長先生にお願いして点滴をしてもらう。狭いベッドに横たわり2時間近く何も考えずぐったり寝ているあの時間は結構好きである。なので点滴は好き。
ただキレーション治療は20,000円くらいするらしい。ここで考えてしまうが、体に投資するか。
「太らない体・・・」の本は読み終えた。
なんとなく面白そうで買ったが、「へええー」って思えることが載っていてあっという間に読めた。
さて今日からは友人に勧められた本を読む。こちらも楽しみ！
大会名: TSJカップ 開催日: 平成22年8月16日(月) 種目: ナビ
猛暑の中、選手のみなさんほんとうにお疲れ様でした
■優勝ペア: 中澤 雅代(みんなのテニス)、千田 憲子(みんなのテニス)ペア
■準優勝ペア: 藤崎 幸枝(ルネサンスふじみ野)、細田 咲江(ルネサンスふじみ野)ペア
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活性酸素を抑える方法
活性酸素を消す酵素をつくる栄養が不足しないようにする。
①ベータカロチン
ニンジン・かぼちゃ・ホウレンソウ などなど
②ビタミンC
レモン・ミカン・ブロッコリー・小松菜 などなど
③ビタミンE
アーモンド・ホウレンソウ・かぼちゃ・イワシ などなど
④ポリフェノール
赤ワイン・ブルーベリー・ココア・緑茶・リンゴ・大豆 などなど
⑤フラボロイド
レタス・シュンギク・タマネギ・大豆・緑茶・柑橘類の皮 などなど
これらを摂るように心掛けましょう。
特にニンジンはとても体にいいので 摂ることをお勧めします。
でもやっぱりアルコールの飲みすぎは禁物だそうで・・・
ほどほどに
そして11時には寝よう！
2010年8月19日: ポット苗の根付いた様子
新しく使用している
スリクソンＶ3.0
最初に手にしたときのあの感動が
（なんだこの打球感は！ボールの伸びが全然違うぞ！）
最近ちょっと・・・
飽きたきたのかなぁ
もう倦怠期なのか
違う、違う
そうだ！グリップをレザーに替えてなかった
次回の使用が楽しみ♪
「替える」といえば
明日よりみんなのテニスでは
「ガット張りキャンペーン」スタートです
大事な試合前に新鮮なガットに替えましょう！
しかし、今日も暑かった・・・
2010年8月18日:
今日でポット苗を植えてから10日が経過します。植えた苗は根付き出しています。
昨日、友人の勧めである本を購入しに本屋さんに行った。目的の本はすぐ見つかりレジへ進むとそこに「40代からの太らない体のつくり方」という本が目に入った。「はじめに」と目次に目を通したら面白そうだったのでついでに買った。
脂肪・ぜい肉を捨てる・・・
熟睡・快眠のコツ
体にいいことだけをやりなさい
なんていう項目があり結構面白かった。
まだ全部は読んでいないが、とりあえずサプリメントもちょっと飲みながら健康管理に気をつけようと思う。
友人から勧められた本は 2～3日あとに読むことにした。
2010年8月17日:
ボストンやジャーニーはやっぱりいい。
最近は車の中はどっちかを必ず聞いてる。
なんかすっきりする。
須藤薫もちょっとマイブーム。
知ってるかな？
門あさ美のCDもこの間買っちゃった！いい！懐かしい！
成長写真は、センタ―からクラブハウス側に向かって撮影いたしました。
2010年8月9日: 天然芝を8,000株植える作業風景
2010年8月12日:
2010年8月15日:
2010年8月16日:
ラピュタがそこに！！！！！
お久しぶりの更新、先日不覚にも体調を崩し
人生初の点滴をいただきましたkentaroです。
その時のレッスンに来ていただいていた皆さま
ごめんなちゃい
話は変わりまして
8/7～8/10までお休みをいただきました。
こちらも会員の皆様ごめんなさい
休んだ分 full power で頑張ります
（実は翌日に点滴だったんですが・・・）
そのお休みの期間に天草に行ってきました。
そこで、生イルカwatchingに
なにか芸をするわけでもありませんが
愛らしい姿を見ているだけで
癒されました
左肩に時折引っかかる痛みが走る。
まったく力が入らない。
ジュニアチームのトレーナーに相談したら
「加齢だよ」 だって。
これもカレーか！
5年半ほど付き合った。
ほとんど毎日顔を合わせ、どこに行くときも連れて行ったね。
「遅いなあ、早くしろよ」と僕が怒っても、君はいつも黙って我慢していたね。
初めて会った時のそのスリムなボディーは今も変わらないけれど、僕の気持ちは少しずつ変わっていった。
もうやめよう、もうやめようとここ数年、特に2，3か月前からこの気持ちは強くなってきた。
それが昨日ついに・・・君から
僕の気持ちを察したのか、君は何も言わずに いや 僕が何を語りかけても何も答えなくなった。
君がいなくなったら僕はどうなるんだ！何もできないじゃないか！もう一度 元気に 僕の前に現れてく入れ。
でももう遅かった。
今までありがとう。本当によく付き合ってくれた。感謝してるよ。
本当にありがとう。僕が毎日使っていたノートパソコンFMV!
ここ２、3日大変でした！やっぱりバックアップとか頻繁にしておくようにします。
昨日は黒川さん、ありがとうございました。黒川さんのおかげで今はDELLが頑張ってくれています。
今度、マイナスビール行きましょう。
大会名: TSJカップ 開催日: 平成22年8月2日(月) 種目: シビアン
■優勝ペア: 深澤 元美(高松ローン)、平田 千草(高松ローン)ペア
■準優勝ペア: 山崎 幸子(あさき)、新保 順子(上福岡KTG)ペア
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大会名: TSJカップ 開催日: 平成22年7月26日(月) 種目: スグモビー
■優勝ペア: 高安 雅子(フリー)、鈴木 三恵子(フリー)ペア
■準優勝ペア: 木村 幸恵(みんなのテニス)、田中 裕美(みんなのテニス)ペア
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大会名: TSJカップ 開催日: 平成22年7月19日(月) 種目: ミックスダブルス
■優勝ペア: 宮下 亜紀子(上福岡KTG)、土屋 祐樹(上福岡KTG)ペア
■準優勝ペア: 野村 敦子(フリー)、野村 洋司(フリー)ペア
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どうしても美味しいカレーが食べたい・・・という欲求のもと 「それなら作るか！」と。
ネットで「美味しいカレーの作り方」と調べたら、結構細かくいろいろ入れるんだなあ と。それならちょっと面倒くさい。
因みに 私が作る時は肉（鳥でも豚でも牛でも）・ニンジン・玉ねぎ（結構多め）ジャガイモ（最近入れない）・ニンニク（明日休みの時だけ）・トマトすり下ろし を適当に入れる。肉は固くなるから玉ねぎのすり下ろしに20分～30分漬けておく。ルーは市販のルーで辛口。たまに甘口と混ぜる。辛甘が好きなので。挽肉も入れるときがある。挽肉カレーでなく通常の肉に挽肉も混ぜる。（なんか美味しいんです） あとはガラムマサラ・チリペッパー・クミン・ハバネロなど適当に入れて トロトロかき回しいの、味見しいの、（結構味見で減る） まあこんな感じ。
時間があったら 作ろう。カレーを！
ちょっと戻ったはサーブのリズム。左手を下げるタイミングを少し遅らせて、タメを作ったらイメージに近いサーブになってきた。もう少し良くなると思う。トライ・トライ・トライ！まだまだいけるぞ！
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